В условиях современного тренировочного процесса нагрузки могут приводить к физическому .и нервному утомлению. Перенапряжение организма ведет к снижению спортивных показателей. В связи с этим необходимые эффективные восстановительные...
Многим, наверное, знакома резкая, часто неожиданная боль в икроножной мышце. В таких случаях говорят «свело ногу». Судорожное напряжение икроножной мышцы вызывается спазмом сосудов, вследствие чего ухудшается кровоснабжение мышечной ткани...
Предлагаемый способ поможет принести в норму артериальное давление. Однако нужно помнить, что хроническим гипертоникам избавления от болезни он не принесет. Точечный массаж эффективен линшь при подъемах кровяного давления функционального, преходящею характера...
Незначительные тупые боли в пояснице, чувство ее усталости могут возникнуть у здорового человека вследствие пёренапряжения мышцы спины при продолжительной работе в положении сидя или в согнутом положении. Сутулая осанка, длительная ходьба и пребывание в вертикальном...
Точечный массаж проводится как в период обострения, так и с целью профилактики. Воздействие на точки осуществляется до 5 раз 1 в день. Метод тормозной. Количество и очередность точек произвольны...
Это практическое занятие посвящается профилактике и лечению с помощью точечного массажа острых вирусных респираторных заболеваний. Возбудителями таких заболеваний становятся, как правило, различные вирусы гриппа, парагриппа, вирусобактериальные...
Многим, наверное, приходилось слышать такой совет врача. Неурядицы на работе, в личной жизни частенько приводят к расстройству нервной системы. Тут же приходят бессоница, кошмар» ные сновидения, человек то впадает в апатию, то раздражается по всяким пустякам...
Длительные физические нагрузки, стрессы, усталость могут привести к падению систолического (верхнего) давления. Человек чувствует слабость, сонливость, головокружение, беспокоит головная боль. Акупрессура на предлагаемых точках поможет, не прибегая...
Точечный массаж включает в себя большое количество приемом. Используются они в зависимости от анатомического строения области воздействия, характера патологического процесса, возраста больного и...